مشروبات للتخسيس في اسبوعين فقط ؟
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlPSRhQmoVF3BEdlXfus5S3uM3QmWVVOn9OGjXWbgEczyQA75y7NgmEPe9pCpbB3Iia8rneugE4181DjIz6sP3TyVdqa56eBjrHN5sTxVUKNsXqn-m7QbRi0lsDtnrPnAvd6vnI-LMQ-91/w400-h255/drink-1487304__340.webp)
1: مشروب الجريب فروت
المقادير
٢/١ كوب جريب فروت
٢/١ كوب رمان
١ ملعقة صغيرة عسل
طريقة التحضير
١- قومي بخلط جميع هذه المكونات مع بعضها.
٢- ضعي هذا الخليط في كوب ثم أضيفي العسل.
٣- اعتني بتقليب العسل في العصير قبل تناوله.
2: مشروب الزنجبيل والليمون
المقادير
١ قطعة صغيرة من الزنجبيل
٢/١ ليمونة
١ كوب ماء بارد
٢/١ ملعقة صغيرة كمون محمص
طريقة التحضير
١- ضعي الزنجبيل والماء في الخلاط.
٢- أضيفي الماء والليمون والكمون إلى الخليط السابق
٣- يقلب جيدًا قبل تناوله.