مشروبات للتخسيس في اسبوعين فقط ؟
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhc3Z6uRcIP0HcBaBKWnoRtYUo0VeM-SboYDU3WxdOhjteWj57C2gP44YfZZbBT1cMsU3FmpLZP8lb2nTHXwc6__YYg57q6IF3NNjwtSh4_19Br1mEQEdfIwJ3kKXJFDb7p1_4ZXkYJGzfjhFduFs_K-GH99SZRIXdeW2V_T41_j84MeBsyPcjswyOUIw/w400-h266/istockphoto-1289221046-170667a.jpg)
1: مشروب الجريب فروت
المقادير
٢/١ كوب جريب فروت
٢/١ كوب رمان
١ ملعقة صغيرة عسل
طريقة التحضير
١- قومي بخلط جميع هذه المكونات مع بعضها.
٢- ضعي هذا الخليط في كوب ثم أضيفي العسل.
٣- اعتني بتقليب العسل في العصير قبل تناوله.
2: مشروب الزنجبيل والليمون
المقادير
١ قطعة صغيرة من الزنجبيل
٢/١ ليمونة
١ كوب ماء بارد
٢/١ ملعقة صغيرة كمون محمص
طريقة التحضير
١- ضعي الزنجبيل والماء في الخلاط.
٢- أضيفي الماء والليمون والكمون إلى الخليط السابق
٣- يقلب جيدًا قبل تناوله.