مشروبات لتخسيس البطن والارداف وانقاض الوزن ؟
- لتر من الماء
- ملعقة كبيرة من حبيبات الكمون
- ملعقة كبيرة شمر
- 2 ملاعق كبيرة من البردقوش
- 8 قطع زنجبيل بحجم حبة زيتون
- 2 ليمون كبير.
- 1 ملعقة صغيرة قرفة.
طريقة تحضير المشروب السحري
- كيفية تحضير مشروب مذيب للدهون
- اغسلها جيدًا بماء الصنبور
- ضعي لترًا من الماء على الموقد حتى يغلي
- يسكب الماء المغلي فوق كل شيء
- عصير ليمون في زجاجة
- يوضع قشر داخل الوعاء
- قم بتغطية الحاوية بإحكام
- اترك القدر حتى يصل إلى درجة حرارة مناسبة.
مشروب سحري لحرق دهون الارداف
- البقدونس.
- النعناع.
- تفاح أخضر.
- أوراق خس.
- ملعقة كبيرة عسل.
- ليمون.
- ملعقة صغيرة قرفة.
الطريقة
توضع جميع المكونات في الخلاط معًا ثم على نار هادئة ويُشرب الخليط باردًا.
مشروب تخسيس الارداف والجوانب
- وذلك من خلال وضع حبة من الليمون المقطع، مع حبتين من الكمثرى المبشورة، مع حبة من التفاح المبشور، مع حبتين من الفجل الأبيض، ونقلبهم جيدًا.
- نضيف إليهم كوبين من الماء الساخن.
- ثم تركهم من ساعتين إلى ثلاثة.
- نتناول منهم كوب قبل الأكل ثلاث مرات يوميًا إلى أن تصل إلى ما تريده.
